第一級規則
技
巧
1.腰部高度
1.1 雙足技巧、單足技巧是被允許的
1.2 技巧攀升允許 1/4 旋轉
1.3 技巧下法允許直下或直立拋接搖籃式接法
1.4 不允許離手動作與倒置動作
2.肩部高度
2.1 雙足技巧是允許的
2.2 實施單足技巧，上層必須有一隻手臂與站立於地面的底層接觸
2.3 技巧攀升允許 1/4 旋轉
2.4 技巧下法允許直下或直立拋接搖籃式接法
2.5 不允許離手動作與倒置動作
騰
翻
1.原地騰翻技術
1.1 前滾翻
1.2 後滾翻
1.3 側翻
1.4 前軟翻
1.5 後軟翻
1.6 倒立前滾翻
1.7 後滾倒立
1.8 下腰踢後軟翻
2.助跑騰翻技術
2.1 側翻內轉
2.2 側翻接後軟翻
2.3 前軟翻接側翻/側翻內轉
2.4 側翻外轉接前軟翻
2.5 不允許實施前後手翻
2.6 不得實施魚躍前滾翻
2.7 禁止在側翻內轉後立即實施騰翻動
作，需有明顯停頓，才得以實施
金
字
塔
1.肩部高度
1.1 單足：必須以手/手臂連接一位肩部或肩部以下的人員
1.2 下法只允許直下或直立拋接搖籃式接法
1.3 不允許著落後雙手與連接人員保持連接
2.延伸高度
2.1 雙足：得實施，並與至少一位肩部高度人員在動作開始前就保持連接
2.2 單足：不得實施單足延伸金字塔
2.3 不得實施延伸高度的下法
籃
型
拋
投
不得實施任何籃型拋投
第二級規則
技
巧
1.地板高度
1.1 得實施從地面開始的倒置技巧
2.肩部高度
2.1 技巧攀升允許 1/2 旋轉
2.2 技巧下法允許直下、1/4 旋轉或直立拋接搖籃式接法
2.3 允許實施一圈的離手動作，開始與結束都必須是搖籃式接法
3.延伸高度
3.1 只允許雙足站立
3.2 技巧攀升允許 1/2 旋轉
3.3 技巧下法允許直下、1/4 旋轉或直立拋接搖籃式接法
騰
翻
1.原地騰翻技術
1.1 後手翻
1.2 後滾翻接後手翻
1.3 後軟翻接後手翻
1.4 禁止實施空翻與側空翻
1.5 禁止實施連續前後手翻
1.6 禁止實施跳躍連接手翻
1.7 禁止騰空落下前實施旋轉
2.助跑騰翻技術
2.1 得實施魚躍前滾翻
2.2 得實施連續前後手翻
2.3 得實施魚躍前滾翻
2.4 禁止實施空翻與側空翻
2.5 禁止騰空落下前實施旋轉
金
字
塔
1. 延伸高度
1.1 單足：必續以手/手臂至少一位肩部高度人員在動作開始前就保持連接
1.2 延伸高度不得與另一組延伸高度做連結
1.3 下法允許直下、1/4 旋轉或直立拋接搖籃式接法
籃
型
拋
投
得實施身體直立姿直上籃型拋投
第三級規則
技
巧
1.腰部高度
1.1 得實施離手動作，必須開始於腰部或腰部以下，結束必須在肩部或肩部以下，
離手技巧過程高度不得高於手臂延伸高度
1.2 禁止實施離手後面朝下的倒置技巧
1.3 禁止實施倒置狀態置非倒置狀態的技巧
1.4 實施離手動作後必須回到原本底層身上
1.5 實施倒置狀態的動作允許從腰部高度開始
2.肩部高度
2.1 技巧攀升允許 1 圈旋轉
2.2 技巧下法單足得實施 1/4 旋轉
2.3 技巧下法雙足得實施 1 1/4 旋轉或一個技術動作
2.3 實施倒置狀態的動作允許從肩部或肩部高度以下開始
3.延伸高度
3.1 允許單足站立
3.2 技巧攀升允許 1/2 旋轉
3.3 技巧下法單足得實施 1/4 旋轉
3.4 技巧下法雙足得實施 1 1/4 旋轉或一個技術動作
騰
翻
1.原地騰翻技術
1.1 原地連續前後手翻
1.2 得實施跳躍接手翻
1.3 禁止實施空翻動作
1.4 禁止騰空落下前實施旋轉
2.助跑騰翻技術
2.1 得實施前空、側空或前空翻 3/4 周
2.2 空翻體式只允許團身動作
2.3 禁止實施空翻直接連接騰翻動作，如要
連接必須加一墊步
2.4 禁止騰空落下前實施旋轉
金
字
塔
1.1 單足延伸高度：禁止與另一組延伸高度上層連接
1.2 實施離手動作至少雙手需與兩位肩部或肩部高度以下人員連接
1.3 不允許操作支撐迴環
籃
型
拋
投
1 旋轉
1.1 允許 1 1/4 的直上旋轉
2.無旋轉技術
2.1 球弓身
2.2 漂亮女孩弓身
2.3 屈身弓身
2.4 踢腿弓身
2.5 分腿
第四級規則
技
巧
1.肩部高度
1.1 技巧攀升允許 1 1/2 旋轉
1.2 離手動作得實施倒置至非倒置狀態技巧
1.3 技巧下法單足得實施 1 1/4 旋轉或一個技術動作
1.3 技巧下法雙足得實施 2 1/4 旋轉
2.延伸高度
2.1 允許 1/2 旋轉攀升至單足站立
2.2 允許技巧 1 圈旋轉攀升至雙足站立
2.3 技巧下法單足得實施 1 1/4 旋轉或一個技術動作
2.4 技巧下法雙足得實施 2 1/4 旋轉
2.5 得實施離手動作至延伸高度，必須從腰部高度開始實施並不得操作旋轉或翻轉
2.6 得實施延伸高度的倒置動作
騰
翻
1.原地騰翻技術
1.1 得實施無轉體的騰翻技術
1.2 禁止實施跳躍連接空翻
1.3 禁止實施空翻連接空翻
1.4 禁止實施空翻轉體
2.助跑騰翻技術
2.1 得實施無轉體的騰翻技術
2.2 禁止實施空翻轉體
金
字
塔
1.1 單足延伸高度：禁止與另一組單足延伸高度技巧做連接
1.2 得實施 1 1/4 周支撐迴環，禁止轉體
1.3 實施翻轉支撐迴環，必須至少與兩位肩部或肩部以下之人員連結
籃
型
拋
投
1 旋轉
1.1 得實施 2 1/4 旋轉直上
1.2 得實施一圈旋轉加一個技術動作
2.無旋轉技術
2.1 得實施兩個技術動作
第五級規則
技
巧
1.1 技巧攀升允許 2 1/4 旋轉
1.2 技巧下法得實施 2 1/4 旋轉
1.3 離手動作禁止超過一隻手臂高度
1.4 得實施延伸高度的倒置技巧
1.5 得實施倒拔上技巧
騰
翻
1.原地騰翻技術
1.1得實施一圈旋轉與一周翻轉騰翻技術
2.助跑騰翻技術
2.1得實施一圈旋轉與一周翻轉騰翻技術
2.2 禁止實施魚躍前滾翻加旋轉
金
字
塔
1.1 單足延伸高度：得實施與另一組單足延伸高度技巧做連接
1.2 得實施 1 1/4 周支撐迴環 1/2 旋轉或 3/4 支撐迴環 1 圈旋轉
1.3 實施翻轉支撐迴環，必須至少與一位肩部或肩部以下之人員連結
籃
型
拋
投
1 旋轉
1.1 得實施 2 1/4 旋轉
2.無旋轉技術
2.1 得實施三個技術動作
第六級規則
技
巧
1.1 技巧攀升允許 2 1/4 旋轉
1.2 得實施從地面翻轉上技巧
1.3 下法旋轉超過 1 1/4 圈時需增加一位保護者
1.4 實施翻轉下法必須至肩部高度或以下實施
1.5 離手動作禁止超過一隻手臂高度
騰
翻
1.原地騰翻技術
1.1得實施一圈旋轉與一周翻轉騰翻技術
2.助跑騰翻技術
2.1得實施一圈旋轉與一周翻轉騰翻技術
2.2 禁止實施魚躍前滾翻加旋轉
金
字
塔
1.1 得實施 2 圈旋轉攀升
1.2 得實施 1 周翻轉 1 圈旋轉攀升
1.3 下法得實施 1 1/2 旋轉或 3/4 的翻轉
1.4 得實施三層 2.5 段之高度
籃
型
拋
投
1 翻轉技術
1.1 得實施單一一周翻轉動作
1.2 得實施一周翻轉加兩圈旋轉
2.無翻轉技術
2.1 得實施三圈踢腿旋